строение спины человека

Восстановление костей после перелома

Восстановление кости после перелома



Перелом кости — это нарушение целостности костных тканей под воздействием внешней силы. Если кожа в области перелома не повреждена, то его считают закрытым. Различают полные и неполные переломы, а также травматические и патологические (результат некоторых заболеваний).

Оглавление:

Лечение при переломе – это вправление отломков костей и удержание их в правильном положении. Очень важно сделать все возможное для скорейшего срастания поврежденных костей.

Что делать для восстановления кости после перелома

Принимать пихтовое масло, предварительно закатав его в хлебные шарики по 5-10 капель 3 раза в день. Снимет болевые ощущения, ускоряет заживление, увеличивает защитные силы организма.

Втирать в область перелома пихтовое масло. Это ускорит процесс заживления и срастания костей. Делать это нужно 2 раза в день.

Болеутоляющим свойством обладает натертый на терке сырой картофель. Нужно приложить его на место перелома на 30 минут.


Еще в Индии открыли это средство. Нужно для быстрейшего срастания костей употреблять в пищу как можно больше вареного лука.

Взять столовую ложку плодов шиповника, залить 400 мл. кипятка, дать настояться в термосе 12 часов. Принимать по 100 мл. 2 раза в день до еды, это ускорит восстановление кости после перелома.

В виде настойки принимают внутрь корень окопника лекарственного. Взять 1 столовую ложку измельченных корней, залить 200 мл водки, дать настояться 10 дней. Принимать по 25 капель 3 раза в день. Этот настой резко ускоряет заживление кости, снимает боли, уменьшает воспаление.

Взять 3 столовые ложки вереска, заварить 1 литром кипятка, дать настояться. Использовать для ванн при ушибах и переломах. Это поможет восстановить кости после перелома.

Нужно хорошо перемешать 20 г еловой смолы, 1 мелко растолченную луковицу, 50г растительного масла и 15г порошка медного купороса. Все это прогреть на медленном огне в течение 30 минут. Смазывать места перелома.

Взять цветки и стебли василька, тщательно истолочь, смешать с соком терна. Принимать по 1 столовой ложке 8 дней подряд. Рекомендуют при переломах ребер.

Принимать утром натощак 0,2 г мумие, разведя в теплой воде. После 10 дней приема сделать перерыв на 5 дней. Затем принимать снова 10 дней.



Скорлупу сваренного вкрутую яйца высушить и освободить от пленки. Измельчить в порошок, залить лимонным соком, поставить в холодильник до тех пор, пока растворится. Принимать по 1 чайной ложке 1-2 раза в день в течение месяца. Пропорции следующие: сок 1 лимона – скорлупа от 3 яиц.

Свежий корень окопника измельчить, смешать со свиным салом, смазывать места перелома для восстановления кости после перелома.

Взять 1 столовую ложку листьев травы живокости (дельфиниума), залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа в тепле. Применять в виде компрессов и примочек при переломах и ушибах. Для приема внутрь растение ядовито!

Для ускорения заживления при переломах нужно взять сухожилие от говяжьей ноги отделить от кости, высушить, измельчить на кофемолке. Принимать по утрам натощак по 1 чайной ложке за 30 минут до завтрака.

Для ускорения процесса восстановления после перелома шейки бедра приготовить следующую мазь. Веточки можжевельника переложить сливочным маслом в пропорции 1:1. Поставить в духовку и несколько часов томить при невысокой температуре, остудить, процедить. Натирать составом место перелома в течении 30 минут, делая при том легкий массаж.



Нужно найти старую медную монету, вымыть ее, прокалить на огне. Мелким напильником напилить немного медных опилок ( 0,1 грамма) и смешать их со сметаной и свежим яичным желтком. Принимать 2 раза в неделю. Это очень действенное старинное средство.

Как источник минеральных солей и микроэлементов полезно принимать морские водоросли (ламинарию) при переломах и трещинах костей. Принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день высушенных водорослей, запивая стаканом воды.

Японцы при переломах костей принимают порошок из высушенных тонких косточек морских рыб. Принимать по 0,5-1 чайной ложки ежедневно. Можно добавлять в фарш при приготовлении блюд (котлет, биточков)

Взять мед (1 часть), смешать с горчицей (2 части), солью (1 часть). Нужно втирать в места повреждения на ночь. Это помогает активировать кровообращение и обменные процессы в местах переломов и ушибов.

Срастание костей после перелома активирует будра плющевидная. Взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, дать настояться 1 час, процедить. Пить по 50 мл отвара каждый день.



Взять 2 столовых ложки сушеницы топяной, залить 0,5 литра кипятка, дать настояться в термосе 8 часов. Принимать по 1/3 стакана утром и вечером за полчаса до еды.

Воздействие магнитом на место перелома или ушиба для восстановления кости.. Магнит помещают над проблемным местом и перемещают по часовой стрелке 20 минут 2-3 раза в день. Половину времени магнит должен быть обращен к телу одним полюсом, вторую половину другим полюсом. Магнитное поле воздействует через гипс и ткань, черездней исчезает отечность и боль, активизируются обменные процессы в тканях и сосудах. С осторожностью нужно применять магнит при гипотонии, опухолях, инфаркте, инсульте, заболеваниях крови, остеомиелите.

Высушенные и измельченные корки граната (2 чайные ложки) поместить в термос, залить 0,5 литра кипятка, дать настояться 6 часов. Принимать по 50 мл 2-3 раза в день при переломах, ушибах, болях в суставах.

Источник: http://zdorovie-kd.ru/vosstanovlenie-kosti-posle-pereloma/

Восстановление костей после перелома

. Средняя дневная доза составляет около 1200 мг. Сыр, творог, молоко – лучшие источники соединения.нервной системыНи для кого не секрет, как для укрепления костной ткани важен макроэлемент кальций. Минерал назначается перед зачатием ребенка, так как в период беременности организм нуждается в больше дозе. Кальций не только положительно влияет на рост костей и укрепляет их, но и оказывает благоприятное воздействие на работу сердечнососудистой и



В силу индивидуальности каждого организма процесс сращивания костей может происходить по-разному: у кого-то кости срастаются быстро, а кто-то ждет выздоровления немного дольше. Фармакологическая отрасль постоянно развивается, и каждый человек может воспользоваться специальными препаратами, которые не только помогут быстрее срастись обломкам, но и в целом благоприятно повлияют на здоровье.

Факторы, влияющие на восстановление костей

Люди, которые получили перелом, часто задаются вопросом: когда произойдет полное сращение кости? Существует специальная таблица, в которой указаны примерные временные рамки для заживления определенного вида перелома (таблица 1).

Тем не менее это не означает, что после перелома кость срастется именно через конкретное количество дней. У некоторых этот процесс может занимать меньше времени, а у других – больше. На скорость сращения влияют следующие факторы:

  1. Время оказания квалифицированной помощи. Если после получения перелома пациент сразу обратился за помощью, то шансы на успешное и быстрое восстановление повышаются. Поэтому очень важно при любых подозрениях на перелом обращаться за помощью к врачу, а не пытаться вылечиться самостоятельно, приняв перелом за другое повреждение, например, за ушиб.
  2. Место перелома. На скорость сращения также влияет и место перелома. Если перелом произошел в легкодоступном месте, где нет сложной костной структуры, то перенести такой перелом будет значительно легче.
  3. Фиксация костей. Очень важно, чтобы кости находились в неподвижном состоянии. Если фиксация будет неплотной, это может замедлить процесс сращивания перелома.
  4. Возраст пациента. В зависимости от возраста пациента восстановительные процессы происходят с различной скоростью. Так, молодой организм может восстановиться быстрее, чем организм пожилого человека.
  5. Общее состояние организма. Если организм полностью здоров, то процесс сращения может происходить намного быстрее. В свою очередь, наличие различных болезней, в том числе и хронических, может замедлить скорость восстановления костной ткани.

При переломе со смещением отломков отмечают вынужденное, порочное положение конечности, припухлость и кровоподтек. При надавливании пальцами обнаруживается резкая локальная болезненность.

Наиболее ценную информацию для диагноза дает рентгенологическое исследование, иногда используют радионуклидную диагностику. В некоторых случаях диагноз уточняют с помощью биопсии. Лечение любого перелома включает в себя целый комплекс обязательных мер и процедур.

Это время является важным этапом на возвращении после этой неприятности к нормальной жизни. Восстановительный этап должен включать целый комплекс мер, в числе которых – лечебная гимнастика. Также в этот период назначается массаж и физиотерапевтические процедуры.

Если стоит холодная погода, конечность с наложенной шиной нужно утеплить для профилактики отморожения. В том случае, если нет противопоказаний к самостоятельному передвижению, больной может передвигаться сам.

Очень важно помнить о том, что при подозрении на перелом позвоночника и костей таза пострадавшего следует транспортировать на жестких носилках.

Как срастается сломанная кость?

Срастание кости после перелома сопровождается образованием новой ткани, в результате которого появляется костная мозоль.



Вот что говорит доктор Том Уилсон: «Кости чрезвычайно интересны. Их можно представить как палочки, поддерживающие форму вашего тела, но, если вы сломаете палочку, починить ее будет невозможно.

Однако кости живые, как и все ваше тело. В костной ткани смесь белков и минералов становится жесткой и чрезвычайно похожей на бетон или штукатурку. Эта часть кости неживая.

Однако внутри и снаружи этого жесткого слоя находятся разного рода клетки. Эти клетки живые.

Именно они создают жесткий каркас. Если вам нужно вылечить сломанную кость, клетки кости бросают все свои силы на то, чтобы восстановить и укрепить основу.

Постепенно организм замещает мягкую мозоль на жесткую, соединяющую фрагменты кости более прочно. Эту жесткую мозоль, создающую своеобразную шишку на месте перелома, можно увидеть на рентгеновских снимках через несколько недель после перелома.



Рентгенография перелом задней дуги атланта

Изолированные переломы задней дуги атланта наиболее отчетливо видны на боковой проекции шейного отдела позвоночника. Они представляют собой вертикальные переломы с небольшим смещением или без него. Отек предпозвоночных мягких тканей обычно не наблюдается. В проекции с открытым ртом боковое смещение суставных масс CI отсутствует.

Перелом задней дуги атланта — осложнения

Часто сопровождается другими повреждениями шейного отдела позвоночника, особенно переломами зуба II типа со смещением кзади и травматическим спондилолистезом осевого позвонка 1 типа (см. перелом Джефферсона).

Лечение перелома костей



При отсутствии сопутствующей травмы шеи — иммобилизация с помощью ватно-марлевого воротника и раннее направление к специалисту.

Перелом костей — разгибательный перелом осевого позвонка в форме капли слезы

Разгибательный перелом осевого позвонка в форме капли слезы — потенциально нестабильная травма. Механизм — чрезмерное разгибание. При этом происходит отрыв передненижнего угла осевого позвонка, что является вторичным по отношению к разрыву передней продольной связки. Таким образом, при разгибании травма становится потенциально нестабильной, особенно если она сопровождается разрушением диска. Если же комплекс задних связок и суставы остаются интактными, то при сгибании повреждение стабильно (рис. 111).

Рис. 111. Перелом осевого позвонка в виде капли слезы вследствие разгибания.

Разгибательный перелом осевого позвонка в форме капли слезы — симптомы

ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ ПЕРЕЛОМОВ И РЕАБИЛИТАЦИИ



КАЛЬЦИЕВЫЙ ЛИКЕР. Вымойте 15 перепелиных яиц, обсушите полотенцем, положите в трехлитровую банку и залейте соком одного килограмма лимонов. Перепелки в отличие от кур не болеют сальмонеллезом, потому не бойтесь сырой скорлупы. Поставьте бутыль в холодильник и раз в день хорошенько встряхивайте его. Через четверо суток яйца растворятся в лимонной кислоте, образовав цитрат кальция. В него нужно добавить по стакану меда и коньяка, размешать. Хранить лечебную смесь необходимо в холоде. Принимать по 20 мл за час до ужина, перед этим хорошенько взболтав бутыль. Курс — до 2 месяев.

Взять мед (1 часть), смешать с горчицей (2 части), солью (1 часть). Нужно втирать в места повреждения на ночь. Это помогает активировать кровообращение и обменные процессы в местах переломов и ушибов.

Срастание костей после перелома активирует будра плющевидная. Взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 1 стаканом кипятка, кипятить 20 минут, дать настояться 1 час, процедить. Пить по 50 мл отвара каждый день.

Взять 2 столовых ложки сушеницы топяной, залить 0,5 литра кипятка, дать настояться в термосе 8 часов. Принимать по 1/3 стакана утром и вечером за полчаса до еды.

— регулирует работу печени и селезенки;

— способствует быстрому срастанию костей после переломов.



В ассортименте компании NSP есть замечательная альтернатива — низкокалорийный заменитель сахара Стевия (Stevia) является низкокалорийным заменителем сахара. Обладает кардиотонизирующим эффектом. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Оказывает противовоспалительное действие. Стевия — это естественный подсластитель неуглеводной природы, обладает уникальными лечебно-профилактическими и оздоровительными свойствами.

Кроме сладких гликозидов, в состав стевии входит много других полезных для организма веществ антиоксиданты-флавоноиды (рутин, кварцетин и др.), минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, магний, кремний, цинк, медь, селен, хром), витамины С, А, Е, и группы В.

Применение стевии целесообразно при патологии суставов (артритах, остеохондрозе), при которых также рекомендовано ограничение потребления сахара. Растение обладает выраженным противовоспалительным и защитным действием. Лист стевии содержит кремниевую кислоту, которая улучшает состояние соединительной ткани, кожи, волосяного покрова и ногтей. Способ употребления:

Взрослым принимать по 2 мерные ложечки 2-3 раза в день во время еды, добавляя в чай, кофе и другие напитки.

Физическая активность при переломах



Перед применением препарата обязательно посоветуйтесь с врачом и внимательно прочитайте инструкцию.

Регистрационное свидетельство: № UA/2977/01/01 № 843 от 18.11.2009 МЗ Украины

Источник: http://tdsnovidenie.ru/krasota-i-zdorove/492-vosstanovlenie-kostey-posle-pereloma.html

Здоровье и красота

Восстановление после перелома

Мало кто в своей жизни не сталкивался с довольно распространенной травмой-переломом. Тот, у кого были подобные травмы, наверняка помнит, как долго и болезненно происходит восстановление утраченных функций.

Количество переломов среди населении Европы и стран СНГ неуклонно возрастает, а в следующие 30 лет, по расчетам Международной Ассоциации по остеопорозу (International Osteoporosis Foundation, (IOF)), должно увеличиться на 60%.

Чаще всего встречаются переломы конечностей — как верхних, так и нижних. Однако нередки переломы носа, челюсти, ребер. Реже встречаются переломы тазовых костей и лопатки. Самым опасным из этого вида травм является перелом позвоночника.



Перелом — это полное или частичное нарушение целостности кости, возникающее вследствие травмы.

Переломы бывают открытые и закрытые.

При открытом переломе наблюдается нарушение целостности кожи. Образуется раневая поверхность и может произойти инфицирование. Естественно, это ведет к различным осложнениям и замедлению выздоровления.

При травмах могут также образоваться костные трещины и отрывы костных бугорков, к которым крепятся мышцы. Возможно сочетание перелома с вывихом.

Резкая боль в области перелома (может быть от легкой «тянущей» до нестерпимой), всегда усиливается при попытках движения и при ощупывании.



Нарушение нормальной работы конечности (больно двигать, невозможно поднять).

Ненормальная подвижность (конечность начинает гнуться там, где не должна).

Изменение длины конечности (удлинение или укорочение).

Характерный треск в момент получения травмы и похрустывание костных отломков при осторожном ощупывании поврежденного места.

Внешняя деформация места перелома.



Что следует предпринять в качестве мер первой помощи?

Первая помощь должна быть направлена на уменьшение боли, предупреждение дальнейшего смещения отломков кости и придание им правильного положения.

Следует отметить, что введение обезболивающих средств допускается лишь в том случае, если исключены повреждение головы и живота. В противном случае употребление лекарств может дать смазанную картину симптомов и помешать постановке правильного диагноза.

В случае открытого перелома нельзя вправлять обломок кости, поскольку существует опасность занесения инфекции в глубину тканей.

Перед тем как организовать отправку пострадавшего в медицинское учреждение, необходимо произвести иммобилизацию поврежденной конечности. Это делается при помощи специальной шины либо при помощи подручных средств — доски, фанеры, палки.

Если перелом открытый и имеется кровотечение, вначале производят остановку кровотечения, окружность раны смазывают йодом и накладывают асептическую повязку. Затем участок, на который будет наложена шина, обкладывают достаточным количеством ваты, марли или чистой ткани. И только затем закрепляется шина.



Если стоит холодная погода, конечность с наложенной шиной нужно утеплить для профилактики отморожения. В том случае, если нет противопоказаний к самостоятельному передвижению, больной может передвигаться сам.

Очень важно помнить о том, что при подозрении на перелом позвоночника и костей таза пострадавшего следует транспортировать на жестких носилках.

Как срастается сломанная кость?

Срастание кости после перелома сопровождается образованием новой ткани, в результате которого появляется костная мозоль.

Вот что говорит доктор Том Уилсон: «Кости чрезвычайно интересны. Их можно представить как палочки, поддерживающие форму вашего тела, но, если вы сломаете палочку, починить ее будет невозможно.



Однако кости живые, как и все ваше тело. В костной ткани смесь белков и минералов становится жесткой и чрезвычайно похожей на бетон или штукатурку. Эта часть кости неживая.

Однако внутри и снаружи этого жесткого слоя находятся разного рода клетки. Эти клетки живые.

Именно они создают жесткий каркас. Если вам нужно вылечить сломанную кость, клетки кости бросают все свои силы на то, чтобы восстановить и укрепить основу.

Это очень похоже на то, как вы растете. Ведь жесткий каркас должен каким-то образом увеличиваться в размерах, иначе вы тан и останетесь маленьким».

Как ускорить срастание поврежденных костей?



В настоящее время наблюдается склонность к удлинению сроков сращения переломов. Это связывают, прежде всего, с повсеместным недостаточным потреблением таких элементов, как кальций, фосфор и др. А также, распространением среди населения, особенно у лиц старше 50 лет, дефицита витамина D, который обеспечивает поступление кальция из кишечника в кровь и затем в кость.

Кроме того, витамин D усиливает образование целого ряда веществ, которые необходимы для нормального сращения перелома.

Компания NSP — крупнейший мировой производитель и поставщик витаминно-минеральных комплексов, изготовленных из целебных трав высочайшего качества, предоставляет возможность нашему человеку выбрать продукцию соответственно его образу жизни и состоянию здоровья.

В ассортименте компании есть целая гамма средств, обладающих различным спектром действия, предназначенных для скорейшего восстановления после переломов.

Ускорить срастание поврежденных тетей помогут следующие БАД: Bon-С, Colloidal Minerals в сочетании с поливитаминными комплексами и Chlorophyll liquid. При этом наблюдается ускорение сращения переломов на 30%.



Схемы применения продуктов компании NSP для восстановления после переломов:

принимать Bon-С (Бон-Си) — по 1 капсуле 3 раза в день во время еды. Курс 1 месяц. Chondroitin Sulfate (Хондроитин Сульфат) — по 1 капсуле 2 раза в день с едой. Calcium Magnesium Chelate — по 1 таблетке 2 раза в день или Osteo Plus -взрослым и детям старше 12 лет по 1 таблетке 2 раза в день во время еды.

принимать Chlorophyll liquid no 1 чайной ложке на стакан воды 2 раза в день во время еды.

принимать Chlorophyll liquid no 1 чайной ложке на стакан воды 1 раз в день во время еды.

Chlorophyll Liquid (Жидкий Хлорофилл). Останавливает рост бактерий в ранах, анаэробных бактерий и грибков в кишечнике. Выводит излишки лекарственных препаратов, борется с токсинами, дезактивирует многие канцерогены. Участвует в синтезе клеток крови. Способствует восстановлению тканей. Противодействует радиационному поражению. Поддерживает здоровую кишечную флору. Активирует действие ферментов, участвующих в синтезе витамина Н. Усиливает выработку молока у кормящих матерей.

БАД NSP «BON-C» (Бон-Си). Укрепляет опорно-двигательный аппарат. Восполняет недостаток кальция и кремния. Укрепляет кости, связки, ногти, зубы, волосы. Способствует заживлению переломов, ран. Повышает иммунные силы организма. БОН-Си — комплекс целебных растений (коровяк, подорожник, тысячелистник, рехмания) с большим содержанием солей кальция. БОН-Си рекомендован в качестве общеукрепляющего средства, а также при переломах, артрозах, привычных вывихах, остеохондрозе, остеопорозе, облысении, кариесе, кожных заболеваниях.

Chondroitin Sulfate (Хондроитин Сульфат). Предотвращает разрушение скелета и хрящевой ткани. Помогает при различных повреждениях костной ткани. Уменьшает болевые ощущения, воспаление и напряжение в суставах.

Для усиления эффекта рекомендуется сочетать прием Хондроитин сульфата с препаратами Глюкозамин, СЦ-формула, Омега-3, Кальций Магний Хелат, Остео Плюс.

В период восстановления после перелома необходим полный набор витаминов и микроэлементов.

Herbasaurs Chewable Multiple Vitamins plus Iron (Витазаврики) по 1 таблетке 2 раза в день с едой или Defence Maintenans no 1 капсуле 2 раза в день с едой, или Mega-Chel по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.

Через 1,5 месяца добавить Colloidal Minerals no 1 чайной ложке 1 раз в день с едой на воде или соке или Кальций Магний Хелат по 1 таблетке 2 раза вдень.

При переломах нужно есть продукты с желатином (мясные холодцы).

При переломах костей нужно есть больше сладкого.

Мы часто слышим о вреде сахара. Но совсем без сладкого человеческий организм обходиться не может. Сахар содержит сахарозу, которая:

— активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, поэтому полный отказ от сладкого может вызвать склеротические изменения;

— предотвращает образование бляшек на стенках кровеносных сосудов, а также нормализует лимфообращение;

— регулирует работу печени и селезенки;

— способствует быстрому срастанию костей после переломов.

В ассортименте компании NSP есть замечательная альтернатива — низкокалорийный заменитель сахара Стевия (Stevia) является низкокалорийным заменителем сахара. Обладает кардиотонизирующим эффектом. Нормализует работу печени и желчного пузыря. Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Оказывает противовоспалительное действие. Стевия — это естественный подсластитель неуглеводной природы, обладает уникальными лечебно-профилактическими и оздоровительными свойствами.

Кроме сладких гликозидов, в состав стевии входит много других полезных для организма веществ антиоксиданты-флавоноиды (рутин, кварцетин и др.), минеральные вещества (калий, кальций, фосфор, магний, кремний, цинк, медь, селен, хром), витамины С, А, Е, и группы В.

Применение стевии целесообразно при патологии суставов (артритах, остеохондрозе), при которых также рекомендовано ограничение потребления сахара. Растение обладает выраженным противовоспалительным и защитным действием. Лист стевии содержит кремниевую кислоту, которая улучшает состояние соединительной ткани, кожи, волосяного покрова и ногтей. Способ употребления:

Взрослым принимать по 2 мерные ложечки 2-3 раза в день во время еды, добавляя в чай, кофе и другие напитки.

Физическая активность при переломах

Физическая активность необходима для того, чтобы кости срастались быстрей. Однако истонченные кости требуют ряда ограничений в программе физических упражнений.

Вам понадобится консультация специалиста по физической культуре и физиотерапевта. Можно попытаться заняться физическими упражнениями в группе.

Вы можете ходить по полчаса 3-5 раз в неделю. В период восстановления после переломов важно ускорить выздоровление и облегчить болевые ощущения, связанные с переломом.

Физические упражнения не только ускорят процесс восстановления, но и помогут снизить риск последующего повреждения (перелома) в случае падения, а также улучшат равновесие, осанку, гибкость и координацию движений.

Сделайте прогулки обязательной частью своей повседневной жизни. Плохая погода или скользкие улицы не должны быть препятствием: можно ходить дома, в больших магазинах или других крытых помещениях. Если физические упражнения трудны для Вас, можно проводить их через день. Всегда прислушивайтесь к своему телу.

Физическая активность улучшает физическое состояние: у физически активных людей больше энергии и они устают не так быстро, как менее активные люди. Иными словами, физическая активность помогает чувствовать себя лучше и получать от жизни больше.

Источник: http://zdorovie-krasnodar.ru/recommendations/972-recovery-after-a-fracture

Восстановление костей после перелома

Переломы кости заживают долго, лечение может продолжаться несколько месяцев.

Процесс выздоровления в значительной мере зависит от общего состояния здоровья больного и типа перелома, заметная роль здесь принадлежит и питанию, которое должно обеспечивать поступление энергии и целого ряда питательных веществ аминокислот, витаминов, антиоксидантов, минералов.

Какие продукты нужно употреблять для восстановления костей после перелома?

Из аминокислот в большей мере необходимы аргинин, лизин, глицин, пролин, глютамин, цистин, поскольку это основные составляющие белков, которые образуют костную массу. Для получения необходимого количество такого состава аминокислот следует увеличить потребление белков на десять-двадцать миллиграммов в день.

У антиоксидантов – две цели. В первую очередь, это восстановление повреждений, возникающих, при взаимодействии с кислородом поврежденной костной ткани, при котором возникают нестабильные молекулы, не только замедляющие процесс выздоровления, но и нарушающие функцию защитных механизмов организма. Кроме того, антиоксиданты в состоянии снизить воспаления, не тормозя процесс заживления тканей.

Наиболее мощным и важным антиоксидантом является витамин С, который, как и витамины К, D, В6 являются катализаторами химических реакций, которые происходят при заживлении переломов.

Для нормального восстановления костной ткани весьма необходимы и минералы — кальций, цинк, кремний, медь, фосфор. Для получения в достаточном количества необходимых питательных веществ необходимо употреблять пищу, богатую протеинами, в которой насыщенные жиры содержатся в минимальном количестве. В частности, это могут быть обезжиренные молочные продукты, бобы, цельнозерновые, мясо птицы без кожицы, жирная рыба. Антиоксиданты в больших количествах содержатся в овощах, фруктах, бобовых и орехах. По мнению специалистов говорят, что максимальное число антиоксидантов содержится в ярких фруктах и овощах.

Количество потребляемых питательных веществ должно находиться под постоянным контролем. Составлены специальные рекомендации по составлению суточной нормы для пострадавших от переломов. За день больной должен употребить (в миллиграммах)цинка,кальция, 1-3 меди, 5-20 кремния,фосфора,Витамина С, 0,25-1,0 Витамина К,Витамина В6 иМЕ Витамина D. Ряд пищевых продуктов, в частности, сахар, красное мясо, кофеин, газированные напитки и алкоголь в состоянии затормозить процесс срастания, поэтому следует стараться исключить их из своего меню на весь восстановительный период.

Кальция много в содержится в молоке и молочных продуктах, розовом лососе, сардинах, миндале, капусте всех сортов, кунжутном семени, шпинате. Кальций активен совместно с магнием, и они весьма важны для осуществления биохимических реакций, которые должны произойти при формировании новой кости.

Магний можно найти в бананах, зеленых листовых овощах, зародышах пшеницы, камбале, креветках, карпе, сельди, палтусе, скумбрии, треске, морском окуне, миндале, орехах, молочных продуктах, хлебе грубого помола.

А вот эффективное всасывание кальция в кишечнике можно обеспечить лишь при наличии большого количества витамина D, который содержится в жирных сортах морской рыбы и рыбьем жире.

Усилить действие витамина D можно с помощью цинка, кроме того, этот элемент благоприятствует эффективному усвоению кальция. В животных тканях концентрация цинка заметно выше его содержания в растительной пище. Много цинка содержится в морепродуктах и морской рыбе. В растительных продуктах заметное количество цинка наблюдается в семенах подсолнечника, тыквы, бобовых, грибах, грецких орехах, зерновые (гречневая и овсяная крупы). Однако, в растениях содержится фитиновая кислота, которая ощутимо снижает интенсивность всасывания цинка.

Фосфора много в икре осетровых, яичном желтке, фасоли, овсяной и гречневой крупах, сырах, говяжьей печени, тыкве и грецких орехах.Однако, если фосфора потреблять больше, нежели кальция, то всасывание последнего может нарушиться и процесс образования костной мозоли замедлится.

Витамин В9( фолиевая кислота) и витамин В6 (пиридоксин) способствуют правильному формированию коллагенового каркаса кости. Фолиевую кислоту можно найти в бобах, бананах, зеленых листовых овощах, белокочанной и брюссельской капусте, зародышах пшеницы, свекле, телячьей печени, пивных дрожжах, чечевице и цитрусовых. Пиридоксин имеется в бананах, зародышах пшеницы, ветчине, картофеле, лососе, креветках, говяжьей печени, курином мясе, семенах подсолнечника.

Недостаток витамина В12 чреват нарушением функции клеток, строящих кость, что может привести к ее истончению. Витамин В12 содержится в животной пище, молочных продуктах, говядине, скумбрии, сардинах, яйцах.

Источник: http://apteke.net/article/produkty-dlya-vosstanovleniya-kostej-posle-pereloma.html

Препараты для быстрого срастания костей при переломе

После перелома человеку приходится длительное время носить гипсовую повязку, чтобы образовалась костная мозоль и отломки срослись друг с другом. Часто это приносит массу неудобств, вследствие длительного обездвиживания в поврежденной конечности возникает венозный застой, развивается атрофия мышц. На сегодняшний день в медицине применяются препараты для ускорения сращивания костей, которые улучшают кровообращение, способствуют восстановлению костной ткани. Регулярное применение данных средств позволяет сократить период реабилитации, в кратчайшие сроки вернуться к обычной жизни.

Факторы, влияющие на восстановление кости

После перелома организму требуется длительное время, чтобы срослись костные отломки и мышцы, восстановилась иннервация и кровообращение. У одних людей процесс регенерации не занимает много времени, другим может потребоваться больше полугода, чтобы полностью восстановить функции конечности. Все зависит не только от локализации перелома, но и от возраста, наличия хронических заболеваний.

На длительность периода реабилитации влияют следующие факторы:

  • диаметр поврежденной кости и тип перелома. Травмы кисти, предплечья или стопы без смещения заживают довольно быстро. При переломах таза, плечевой или бедренной кости пациент должен находиться в гипсе несколько месяцев;
  • время оказания первой медицинской помощи. Чем раньше было произведено обезболивание, фиксация конечности, тем более благоприятный прогноз;
  • риск осложнений существенно уменьшается, если репозиция отломков с последующей фиксацией выполнена в первые сутки после перелома;
  • возраст пациента. У пожилых людей ухудшается кровообращение, нарушается минеральный обмен, вследствие чего кальций полностью не усваивается. Потому процесс регенерации костной ткани занимает намного больше времени, чем у молодых людей;
  • общее состояние пациента. Сахарный диабет, опухолевые поражения костей, авитаминоз, проблемы со щитовидной железой – это неполный перечень заболеваний, при которых период реабилитации может увеличиваться в несколько раз.

Как ускорить процесс срастания костей?

Чтобы как можно быстрее восстановить функции поврежденной кости, необходимо придерживаться всех рекомендаций врача. Выполнять физические упражнения, массаж, принимать препараты без консультации травматолога запрещено. Это может привести к повторному смещению отломков, неправильному сращению костей.

Основные правила успешной реабилитации:

  • полноценное питание, обогащенное белком, кальцийсодержащими продуктами. В рационе должно быть достаточное количество свежих овощей и фруктов, также обязательно нужно употреблять творог, сыр, яйца, рыбу и мясо;
  • умеренная физическая нагрузка показана после образования костной мозоли, только через несколько недель врач может разрешить выполнять упражнения;
  • массаж показан после снятия гипса. Регулярные сеансы помогут улучшить кровоток, уменьшить венозный и лимфатический застой;
  • лекарства при переломах для быстрого срастания костей назначаются доктором по строгим показаниям. Это могут быть препараты кальция, витамины или хондропротекторы. Только врач может подобрать наиболее эффективную группу препаратов, дозу и кратность приема.

Препараты кальция

На сегодняшний день на фармакологическом рынке существует много лекарств, в состав которых входит кальций. Казалось бы, этот микроэлемент – важная составляющая часть костной ткани, прием кальция при переломе принесет пользу, и чем больше доза, тем лучше для человека. Но не все так просто. Во-первых, в некоторых препаратах кальций находится в форме, которая плохо усваивается организмом. Во-вторых, необходимо точно соблюдать дозировку, периодически проверять уровень данного микроэлемента в крови. Ведь избыток кальция приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой, способствует образованию камней в почках и желчном пузыре. Потому к выбору лекарства необходимо подходить с особым вниманием.

Выделяют несколько групп кальцийсодержащих препаратов:

  • монокомпонентные средства;
  • в состав комбинированных препаратов входит витамин Д3, магний и фосфор. Эти компоненты улучшают биодоступность кальция, он легче усваивается организмом;
  • витаминные комплексы с кальцием.

Кальция глюконат

Препарат является монокомпонентным, используется для сращивания костей при переломах. Выпускается в форме таблеток и ампул для инъекций.

  • таблетку нужно принимать перед едой. Кратность приема и дозу должен определить врач. В большинстве случаев препарат назначается 3 раза в день. Максимальная суточная доза для взрослых – 9г;
  • кальция глюконат в условиях стационара может вводиться внутримышечно и внутривенно;
  • для лучшего усвоения рекомендовано дополнительно принимать витамин Д3;
  • во время беременности и кормления грудью препарат назначается, если польза от применения намного выше, чем возможный риск. В таком случае необходимо контролировать уровень кальция в крови.

Обратите внимание! Кальцийсодержащие таблетки лучше запивать чистой водой. Кофе, чай ухудшают всасывание действующего вещества.

Среди побочных действий наиболее часто встречаются запор, тошнота, рвота, дискомфорт в желудке. При увеличении дозы могут развиться симптомы гиперкальциемии: сонливость, слабость, раздражительность, боль в животе, рвота, нарушение ритма сердца, повышение артериального давления, боль в мышцах.

Принимать препараты содержащие кальций для сращивания костей при переломах можно только после консультации врача или внимательно прочитав инструкцию. Существуют серьезные противопоказания к назначению этой группы лекарств:

  • непереносимость компонентов препарата;
  • склонность к образованию тромбов или выраженный атеросклероз;
  • повышенная концентрация кальция в организме;
  • почечная или печеночная недостаточность.
  • наличие камней в почках.

Кальцемин

В состав данного препарата входят не только кальций, но и витамин Д3, магний, цинк, медь и другие микроэлементы. Такая комбинация улучшает всасывание компонентов в кишечнике, помогает усвоиться кальцию в организме.

  • лекарство выпускается в таблетках. Дозу и кратность приема назначает врач. Взрослым рекомендовано принимать по 1 таблетке утром и вечером, для детей достаточно 1 таблетки в сутки;
  • Обратите внимание! В состав препарата входит витамин Д3, потому дополнительно его принимать не нужно, это может привести к передозировке;
  • к основным противопоказаниям относится гиперкальциемия, аллергия на компоненты препарата, наличие камней в почках, повышенный риск образования тромбов;
  • если после приема препарата возникла тошнота, рвота, головокружение, неприятные ощущения в области сердца, необходимо обратиться к врачу;
  • кальцемин разрешено принимать беременным женщинам под контролем врача.

Кальций-Д3 Никомед

Кальций-Д3 Никомед назначается при переломах для быстрого срастания костей. Благодаря тому, что в состав входит кальций и витамин Д3, препарат хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте, равномерно распределяется в организме. Прием данного средства позволяет ускорить регенерацию костей, восполнить дефицит микроэлементов.

  • лекарство выпускается в виде жевательных таблеток с апельсиновым или мятным вкусом, что особенно нравится детям;
  • кратность и длительность приема назначается врачом, зависит от тяжести состояния пациента, возрастных особенностей. Средняя доза – 2-3 таблетки в сутки;
  • существенным преимуществом является то, что препарат можно принимать вне зависимости от еды;
  • побочные явления почти отсутствуют. Кальций-Д3 Никомед хорошо переносится пациентами, отзывы о препарате положительные;
  • во время беременности и периода лактации средство назначается врачом по строгим показаниям с последующим контролем кальция в крови.

Лекарство запрещено принимать в следующих случаях:

  • при повышенном уровне кальция или витамина Д3 в организме;
  • с осторожностью назначается больным фенилкетонурией;
  • аллергическая реакция на компоненты препарата – абсолютное противопоказание;
  • при выраженой почечной недостаточности или саркоидозе от применения препарата лучше отказаться.

Остеогенон

Остеогенон является одним из наиболее эффективных препаратов при переломе костей. В его состав входят кальций и фосфор, коллаген, а также неколагенновые пептиды. Основное преимущество данного средства – кальций доставляется непосредственно в кости, восполняя его дефицит, не откладывается в почках, не обостряет мочекаменную болезнь.

Благодаря специальной структуре высвобождение микроэлементов происходит постепенно. Как результат — риск возникновения гиперкальциемии, аритмий минимальный.

Основные свойства Остеогена:

  • регуляция обмена кальция и фосфора;
  • стимуляция остеобластов – предшественников костной ткани;
  • угнетение активности остеокластов, таким образом, в кости преобладают процессы образования новых клеток;
  • коллаген и неколагеновые пептиды ускоряют процесс регенерации;
  • остеогенон способствует образованию минерального каркаса кости: кальций накапливается в поврежденном участке, делает ткань более плотной.

Для достижения результата препарат необходимо принимать длительно, в среднем – 3-5 месяцев. Суточную дозу и кратность приема определяет врач. Таблетки при переломе костей рекомендовано принимать 2 раза в день.

Остеогенон хорошо переносится пациентами, он противопоказан в следующих случаях:

  • при непереносимости одного из компонентов препарата;
  • в детском возрасте;
  • при повышенном уровне кальция в организме.

Хондроитин

Препараты для быстрого срастания костей при переломе должны назначаться врачом. Даже перед покупкой витаминов или хондропротекторов необходима консультация специалиста.

Хондроитин предотвращает дальнейшее разрушение хрящевой ткани, особенно эффективен при внутрисуставных переломах. Активные компоненты способствуют образованию коллагена, гиалурона. Регулярное применение средства позволяет восстановить обмен кальция и фосфора, ускорить процесс заживления кости.

Препарат имеет несколько форм выпуска:

  • капсулы. Принимать лекарство нужно длительно, эффект наступает через 2-3 месяца после начала приема. Рекомендованная доза для взрослых – 1 капсула 2 раза в день (интенсивная фаза длится 1 месяц), далее переходят на поддерживающую дозу – 1 капсула в сутки. Хондроитин принимается за 20 минут до еды;
  • при необходимости врач может назначить внутримышечные инъекции. Уколы делаются через день, курс лечения в среднем составляет 2 месяца;
  • гель. Небольшое количество препарата необходимо нанести на кожу в месте перелома, немного втереть. Процедуру рекомендовано повторять ежедневно на протяжении 2-3 месяцев.

Терафлекс

Данный препарат является аналогом Хондроитина, относится к группе хондропротекторов. Терафлекс – эффективное лекарство при переломах, способствует восстановлению соединительной ткани, предотвращает ее дальнейшее разрушение. Также активные компоненты препарата уменьшают болевой синдром и воспалительную реакцию в месте повреждения.

Для взрослых рекомендованная доза – 1 таблетка трижды в день на протяжении 3 недель, далее кратность приема уменьшают до 2 таблеток в сутки. Препарат принимается длительно. Курс лечения назначается индивидуально врачом.

  • беременность, лактация;
  • фенилкетонурия;
  • аллергия на любой из компонентов препарата.

Восстановление целостности костей – сложная задача. Реабилитация в большинстве случаев занимает несколько месяцев. Чтобы ускорить этот процесс, врачи предпочитают комплексное лечение: кальцийсодержащие таблетки после перелома костей, хондропротекторы, нестероидные противовоспалительные средства, занятия лечебной физкультурой и правильное питание. Также в период реабилитации широко используются мумие и физиопроцедуры.

Доставка по России в любую аптеку бесплатно.

Источник: http://travms.ru/preparaty-dlya-bystrogo-srastaniya-kostej-pri-perelome.html

Крупнейший медицинский портал, посвященный повреждениям человеческого организма

Замечено, что процесс реабилитации после переломов у людей, которым врач объяснил, как срастаются кости после перелома, в большинстве случаев, проходит без осложнений. Пациент, понимающий, что происходит в его организме на каждой стадии восстановления сломанной кости, подходит более ответственно ко всем предостережениям и чётче выполняет рекомендации, лечащих его специалистов.

При переломах у детей, инструкция о том, что можно, а что нельзя делать ребёнку, на каждом из этапов лечения, будет необходима родителям. Ведь несмотря на то, что детские кости срастаются быстрее, важно, чтобы репозиция костных отломков была максимально неподвижной, но в то же время получала соответствующую физическую нагрузку, обеспечивающую нормальную скорость сращения кости.

Стадии регенерации костной ткани

Как срастается кость после перелома?

Сложный процесс «спайки» костных отломков запускается сразу же после слома – из костного мозга и надкостницы в кровяной сгусток, устремляется огромное количество молодых соединительнотканных элементов и фибробластов, с которых и начинается процесс заживления. Видео в этой статье размещено не будет, только рисунки и фото.

Для сращения кости медики используют следующие характеристики и классификации:

  • виды заживления кости – первичный или вторичный (без образования или с образованием костной мозоли);
  • типы сращения – контактный с нагрузкой, контактный без нагрузки, непрямой с образованием костной мозоли, замедленная консолидация;
  • этапы заживления костей после перелома (стадии) – первичная, образование мягкой мозоли, сращение костной мозолью, консолидация зрелой костной тканью.

Практически значимая информация для пациента – это стадийность заживления переломов.

Таблица 1 – этапы формирования мягкой и трансформации костной мозоли:

додня после перелома

К сведению. Если на рентгеновском снимке признаки обызвествления костной мозоли уже видны, то делать консервативную репозицию неправильно сросшегося перелома уже поздно. В некоторых случаях, цена отсроченного обращения за врачебной помощью – это принудительный перелом кости и заживление кости заново.

Скорость заживления переломов

На то, сколько заживает кость после перелома, оказывает влияние целый ряд факторов:

  • грамотность оказания первой помощи;
  • время до оказания помощи в стационаре;
  • возраст пострадавшего;
  • уровень здоровья, наличие сопутствующих патологий, в том числе и дистрофических поражений нервной системы;
  • разновидность сломанной кости;
  • количество и местоположение сломов на самой кости;
  • тяжесть и вид перелома;
  • объём мышечных, нервных и соединительных волокон, вовлечённых в процесс;
  • уровень содержания в крови кальция и фосфора;
  • выбранная тактика лечения и её успешность.

На заметку. На то, как срастается кость после перелома со смещением будут оказывать влияние целый ряд показателей – величина смещения, наличие вколоченных фрагментов, раздробленность и форма линии перелома, попадание в щель перелома мышц или нервных окончаний.

Скорость заживления переломов у детей

Как срастаются кости после перелома у детей? «Детские» переломы срастаются быстрее чем «взрослые». Например, если перелом мизинца у взрослого срастётся надень, то у ребёнка этот процесс завершится уже кдню.

Кроме этого, детям присущи переломы пот типу «зелёная ветка», которые, в большинстве случаев, проходят незамеченными. При таких переломах ломается только внутренняя часть кости, а надкостница только растягивается и покрывается мелкими трещинками. Переломы «зелёная ветка» зарастают быстро и не требуют дополнительного вмешательства.

Средние сроки сращения переломов у взрослых

Таблица 2 – Сроки иммобилизации переломов у взрослых и временные ограничения на труд, сопровождающийся физическими нагрузками:

Факторы, влияющие на скорость сращения костей

Почему долго срастается кость после перелома?

Процесс регенерации костной ткани может быть приостановлен, или кость вообще не срастётся, если:

  • пострадавшему больше 90 лет;
  • есть остеопороз, остеомаляция, остеодистрофия гиперпаратиреоидная или другие патологии костной ткани;
  • в щель между отломками попали фрагменты мышечной ткани;
  • произошло инфицирование раны – во время самого перелома, в течение операции или на протяжение лечения;
  • игнорирование рекомендаций по соблюдению физических нагрузок при ЛФК и трудотерапии привела к возникновению патологической (параоссальной) костной мозоли.

В целом же, величины скоростей сращения костной ткани, как в норме, так и в патологии, являются постоянными величинами. Потому на вопрос: «Как ускорить срастание кости после перелома?», возможен только один ответ – Ускорить процесс регенерации кости невозможно, и это, пока что, ни удалось никому в мире.

Помощь, доступная для сращения костных отломков

Так как помочь костям срастись после перелома и что принимать для срастания костей после перелома? Необходимо чётко понимать, что лекарственные препараты являются только вспомогательными средствами, помогающими костной ткани восстановиться более «качественно» и с наименьшими затратами для организма.

Сегодня, параллельно с ЛФК, могут быть прописаны следующие лекарства:

  1. На этапе формирования мягкой мозоли показаны препараты, способствующие образованию хрящевой ткани – Терафлекс, Хондроитин, комбинации хондроитина с глюкозамином.
  2. На этапе преобразования мягкой мозоли в костную и до окончания реабилитации костной ткани нужно принимать препараты кальция, фосфора и витамина D. Важно, чтобы разновидность препарата, в зависимости от стадии перелома, подобрал именно врач, поскольку нужно учесть направленность конкретной лекарственной группы в отношении процессов остеогенеза и резорбции костной ткани.
  3. Для профилактики развития остеомиелита, пострадавшим с открытыми переломами, назначаются иммуномодуляторы – натрия нуклеинат, левамизол, тималин, Т-Активин. Для регулирования фагоцитоза и клеточного иммунитета могут быть применены и липополисахариды – пиротенал, продигиозан. Лекарства подбирает только врач, поскольку они требуют динамического иммунологического контроля.
  4. Приём мумиё не увеличивает скорость сращения кости, но улучшает минеральный обмен, что влияет на состояние костей в целом, и формирование «правильной» костной структуры, в частности.
  5. Пожилым людям выписывают кальцитонины (кальцитрин, кальсинар), а в некоторых случаях биофосфонаты и препараты фтора.
  6. В сложных случаях лечения переломов могут быть применены анаболические стероиды.

В последнее время, на первых двух стадиях заживления переломов, в независимости от возраста (кроме маленьких детей), назначается Остеогенон. Он представляет собой комбинацию кальция, других микроэлементов, с гидроксиапатитом и оссеином (неколлагеновые и коллагеновые белки).

С одной стороны, Остеогенон стимулирует остеобласты и факторы роста, а с другой, оказывает тормозящее воздействие на остеокласты и процесс обызвествления мягкой мозоли. Отмечена хорошая биодоступность лекарства, которую относят насчёт оптимального соотношения кальция и витамина Р.

Хорошей репутацией среди ортопедов пользуется и комбинация коллагенов с синтетическими производными природных флавоноидов – Иприфлавон. Этот препарат не только «гармонизирует» процессы костеобразования и резорбции (разрыхления), но и способствует правильности воссоздания микроархитектоники костной ткани.

И в заключение напомним, что в лечении и реабилитации этого вида травм необходимо прагматично подходить к сочетанию биохимических и биомеханических условий, которые бы оптимизировали функциональность сохранившейся костной ткани и вспомогательных клеток. Нужно чётко соблюдать режим увеличения общей физической нагрузки, плотности и продолжительности занятий ЛФК, количества входящих в лечебные комплексы специальных упражнений, их повторяемости и разнообразия из различных исходных положений.

Источник: http://travm.info/teoreticheskie-aspekty/klinicheskaya-simptomatika/kak-srastayutsya-kosti-posle-pereloma-980

admin

View more posts from this author
×